淡化色斑可以平时可以多吃含维生素C高的食物如西红柿，猕猴桃等都可以是皮肤变白细腻，不要吃黑芝麻，黑豆等色素性食物。
外出应该注意防晒，穿防晒衣，戴防晒帽，也可以配合内服维生素C片等药物。
标签：色斑,淡化
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淡化色斑可以平时可以多吃含维生素C高的食物如西红柿，猕猴桃等都可以是皮肤变白细腻，不要吃黑芝麻，黑豆等色素性食物。
外出应该注意防晒，穿防晒衣，戴防晒帽，也可以配合内服维生素C片等药物。
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