意思是实行5天居家健康观察+5天日常健康监测措施；“5+5”期间严格执行第1、2、5、10天各做一次核酸检测。为了进一步从严从紧做好疫情防控工作，浙江多地对杭州、 上海来返人员作出了“5+5”管控措施。坚持做好自我健康监测，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状，切勿自行诊治，应立即前往就近的发热门诊就诊，并如实告知个人旅居史、接触史等流行病学史，并在就诊过程中做好佩戴口罩等个人防护措施，避免搭乘公共交通工具等。
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