曾国藩日课十二条

问题补充说明：帮我写出，曾国藩的《日课十二条》。谢谢

1、主敬，整齐严束，无时不惧;上纪神无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。

2、主静，每日不拘何时静坐半小时，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。

3来自、早起，黎明即起，醒后不沾恋。

4、读书不二，一书未点完，断不看他书，东看西阅，徒循外为人，每日以十页为率。

5、读史，廿三史每日十页，虽有事亦不间断。

6、日知其所亡，每日记茶余偶谈一则，分为德行门、学问门、经济门360问答、艺术门，写日记，须端济条武楷，凡日间过恶(身过、心过、口过)皆需一一记出。

7、月无忘所能，每月作诗文数首。

8、谨言，刻刻留心，是工夫第一。

9、养气，气藏丹田，无不可对人言引践尽角浓之事。

10、保身，谨遵大人手谕，节欲、节劳、节食欲。

11、作字，早仍燃事练市收派饭后作字，凡笔墨意应酬，皆当作功课，杀础余走愿负果与调富不可待明日，愈积愈难清。

12运被、夜不出门，旷功疲神，切戒切戒。

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