薰衣草精油使用方法:吸进法、喷射法、冷或热敷、涂抹法、蒸薰法。
1、吸进法
把薰衣草精油滴进放满热水的浴缸里,不超过3滴锋嫌,充分搅拌之后采取浸浴的方式,维持5-10分钟。假如没有浴缸,可以在洗脸水中滴进薰衣草精油。
2、喷射法
多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴进30ml蒸馏水中,充分摇匀之后,喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上,可以防霉抗菌、消毒驱虫,还可以带来清新的香气。
3、冷、热敷
把3-6滴芳香精油加进冷(段空热)水中,均匀搅动后握基瞎,浸进一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗透皮肤内,重复以上步骤5-10次,身体部位推拿时,水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油,面部则只用1滴即可。
4、涂抹法
把薰衣草精油和基础油调配后,作为有机护肤品使用,一般10毫升的基础油滴进5滴左右的薰衣草精油调配后,可以直接在洁面后使用,由于薰衣草精油本身具备温顺万能的作用,适用于任何肤质,所以长期使用会持续改善肤质。
5、蒸薰法
把净水倒进香薰炉的盛水器中,加进5-6滴薰衣草精油,燃点烛炬放置在香熏炉内,待热力使水中精华油渐渐开释出来,调配不同的精油滴进香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
以上内容参考:百度百科-精油
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