大便不干,但排便困难

问题补充说明：大便不干,但排便困难,几天才能解一次。用了益生菌药片就好,不用就不行。是慢性结肠炎吗?益生菌药片能长期吃吗?做过肠镜说没事。请问该怎么办?

你好,便秘治疗:1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹职动它洲垂菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,陈大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅5)便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.

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