可以在发消息或者打电话后查看自己号码的通讯记录，看看有没有其他可疑的通讯记录。另外，如果是网络监控的话，手机会偶尔卡顿，按键反应会比较慢。怎么知道被网监了1.手机的话，你发消息或者打电话之后，查一下自己号码的通讯记录，看看有没有其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人都是通过短信窃取私人信息。2.一般需要安装一个监控手机的监控软件，此类软件隐蔽性强，不易被察觉。如果你怀疑你的手机被监听，你可以在手机上备份乱梁段必要的软件和数据，然后将手机恢复到出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉。3.偶尔手机会卡，按哗誉键反应会比较慢。如果手机被植入芯片，当‘窃听者’在监听的时候，当你拿起手机的时候，无论是玩游戏还是拨电话，你按下的第一个键都会延迟1~2秒。如果植入软件，就不会出现这种情况。最后，安卓手机的系统安全性很低，但是你可以通过安装安全卫士来防病毒。如果平时不root手机，不安装其他奇怪的软件，就不会被别人监控。苹果越狱后安装插件有被监控的风险。网警职责要充分发挥网警的职能，最重要的是明确其职责和任务。从世界上一些建立了网络警察的国家的实际情况来看，网络警察的主要职责有两个，一是计算机信息系统的安全管理，二是计算机犯罪的侦查。从中国渣锋宪法、刑法、人民警察法、《中国人民代表大会常务委员会1、行政管理对互联网用户、网吧、网站和网络经营者进行必要的管理。网警要在网民教育、重点网民管控、网吧公共信息网络安全和互联网上网服务场所经营许可、要求网站设置电子公告系统的用户注册和信息管理制度、公众账号注册制度、计算机网站设置等方面发挥行政管理的重要作用。管理尚未触犯刑法，但已触犯治安法规的行为。如果网络赌博、色情信息比比皆是，网警要时刻监控，随时发现并取缔，净化网络环境。2、安全指导、协调、检查、监督党政机关、金融、重点生产部门、通信等单位的计算机网络安全工作，加强本辖区内各部门的网络安全工作，建立健全管理制度和完善防范机制；管理各部门和机构的局域网和互联网的安全。组织和指导计算机病毒和计算机灾难的预防和处置工作；监督公共信息网络安全等相关法律法规的实施。同时，网警还有开发、检测计算机信息系统安全专用产品及其销售许可的任务。3.刑事侦查依法查处非法侵入计算机系统、破坏计算机信息系统的违法犯罪活动；掌握公共信息网络犯罪的发展趋势，研究违法犯罪的特点和规律，提出防范和打击公共信息网络犯罪的对策，也是网警最重要的任务之一。网警要按照《中华人民共和国刑法》等法律法规严厉打击计算机犯罪。4.信息收集为政治安全和刑警部门提供相关的网络动态信息，及时准确地收集网络上的敌情，为决策者提供良好的建议和信息。
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