应该是“hold住”，指面对各种状况都要控制把持住，坚持，要充满自信，从容地应对一切，也有给力、加油的意瞎亏思。
在英语中，“hold”有拿、抱、握住、顶住、控制、掌控等的意思。“要hold住”也有给力、加油的意思。在粤语中也有注意、小心的意思，而“hold不住”则等于“伤不起”。
在各种场景下，网友们用“Hold住”给朋友加油打气，也提醒自己要从容淡定。
词语来源
“hold住”一词来源于台湾综艺节目，一位名叫MissLin的网友以夸张另类的烟熏造型、一口做作的英语、扭捏妖娆的姿态介绍什么是fashion（时尚），其极度夸张搞笑的表演震撼了所有观众。
MissLin的口头禅是“hold住”，“千万不要这样，not fashion，整个场面我要hold住”“就算我搞错party，整个场面我要hold住！”
表演结束后，MissLin自信地说了一句“就算我搞错party，整绝察个场面我要hold住！”由于MissLin在表演时把比基尼穿在了衣服外面，加之其各种搞笑技艺让人笑到疯狂，整个画面十分喜感，她便被磨宏神网友称作是“hold住姐”，“hold住”也因此走红。
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