克服自卑的方法

问题补充说明：我知道克服自卑的方法之一就是睁大眼睛，正视对方。可是双方交谈中，一直盯着对方看，我会感觉不自然，然后目光就不知所措的游移，有时候连听他讲话的内容都会受到影响，应该如何调整？

人生的一大误区--自我否定.你不能相信自己,时时感到自卑,因而极大地乎药征毫距理富起县爱另影响了自己生活和事业的成功,所以人首当其冲的是爱自己,努力珍爱自己!人的自我排价判总布鲁这属个苗点价值--这个无时不在的360问答伴侣,人的幸福和自制力的顾问--绝不连技掌副室助父答应与你的自我估价联部充终李论拉感慢甚系起来.你是一个人,析你是存在的,把握住这两点就足花够了.你的价值是由你自己决定的,不需要向任何人作出解释,你的价值和你的行为和全蒸该感觉没有任何关系.自卑的人头脑里对于自我价值和对自己的行为能力的自我估价总是混淆,找出自己自我估计中经常存在我否定倾向的病因,根除它.努力培养自爱的积极意识,任何时候任何情况下,绝不动摇对自己价值的肯定.逐渐培养自己成为一个坚定自信的,成熟的人

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