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24个小时不睡觉的危害

2023-08-09 20:30:47 编辑:join 浏览量:589

24个小时不睡觉的危害

24个小时不睡觉的危害有以下几点:

第一点,对中枢神经系统造成一定的伤害,这是最明显的危害,因为24小时不睡觉会导致中枢神经系统持续处于放电以及兴奋的状态,从而造成脑神经无法得到充足的休息。

这样就有可能引起脑神经供氧、供血障碍,最终会引起脑神经、脑细胞缺乏能量,严重者会造成脑细胞死亡和脑神经损伤。

第二点,对消化系统造成伤害,因为24个小时不睡觉,人胃肠道的神经无法得到及时休息,肠道持续处于工作或者是兴奋状态。

如果胃肠道得不到休息,就会使胃黏膜、肠黏膜无法及时得到更新和排出肠道内的废物、毒素,有可能引起应激性溃疡,甚至急性胃肠炎等等。

标签:危害,睡觉

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