小叶增生可以吃桂枝茯苓、红金消结、逍遥丸等中成药加以辅助治疗，或请正规中医根据情况开中药调理。
乳腺小叶增生在饮食上，要做到尽量清淡，避免吃煎炸油腻的食物，还有含雌激素高的食物是不能吃的。
乳腺增生全称为乳腺囊性增生，常见于育龄期的女性，多表现为月经期前的乳房胀痛。
它的病因主要与女性体内的雌孕激素等内分泌失调有关系，除了多囊卵巢综合征等，明确的妇科病症之外。
乳腺增生常常与生活、饮食，睡眠上的不良习惯有关，譬如熬夜，饮食上多油、多糖，不规律，还有情绪焦虑、抑郁等，都有可能引起乳腺增生。
因此要治疗乳腺增生，要改变以上不良习惯，饮食上做到尽量清淡，多补充维生素和纤维素，也要避免吃煎炸油腻的食物，另外像雌激素高的食物，像雪蛤、蜂皇浆、中药的紫河车等，这些都要避免。
此外还要每周保持3-4次的有氧运动，每天保持7-8小时的睡眠，并且尽量调节心情，才能够使内分泌重归平衡，乳房胀痛也会因此解除。
标签：药好,小叶,增生
版权声明：文章由 知识百答 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.zhshbaida.com/life/211291.html
