孕妇能不能吃火龙果

健康的孕妇可以吃适量的火龙果龙果。火龙果富含维生素、微量元素和优质蛋白质，孕妇可以选择。但需要注意的是，患有胃肠道疾病、胃肠功能脆弱的孕妇，或血糖波动大、血糖高或超重的孕妇，建议不要选择。

孕妇只能适量食用火龙果。火龙果很凉，生活中容易出现上火、便秘、流鼻血、头晕等症状。可以适量食用点火龙果，可以有效缓解这些症状，起到降火的作用。火龙果虽然营养价值特别高，但不宜过量食用。火龙果会刺激肠胃，胃不好的人不宜食用，容易引起腹泻、腹痛等不良症状，对身体有害。

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