初乳指产后两到三天内所分泌的乳汁，颜色一般为黄色或者淡黄色，量少，并且浓稠。初乳当中含有的抗体特别多，而且蛋白质、维生素以及无机盐等成分含量较高，对新生儿来说非常宝贵。
分泌初乳后应当及时让新生儿进食，这样可以让新生儿体内产生一定量的免疫球蛋白，还能够刺激孩子的免疫系统，让孩子产生免疫性抗体，还能够保护孩子的胃肠道。
产后一般提倡母乳喂养，在哺乳的过程当中，可以多吃些高蛋白的食物和汤汁类的食物，促进乳汁分泌。
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