维生素B6英文为VitaminB6，又称吡哆素。
是一种水溶维他命，为没有色调结晶体，溶解于水及乙醇，在酸液中稳定，在烧碱溶液非常容易损坏，遇光或碱易损坏，不耐高温。
这类微量元素在生活起居中需要量十分大，下面就讨论一下维他命b6功效与作用有哪些吧。
维生素B6的作用1、避免小宝宝脚抽筋。
一些婴幼儿奶粉经历高温处理之后，维生素B6会被损坏，小孩吃完之后会造成脚抽筋的症状。
2、美容护肤作用。
维生素B6报名参加人体基础代谢，依据血液呼吸系统作用于头发，能防止掉发，减少白头发长出。
3、防止怀孕呕吐和术后呕吐。
4、退奶。
生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。
退奶功效比雌激素好点，而且迅速没有副作用。
5、治疗孕妇高血糖。
孕妇易缺乏维生素B6而导致谷氨酸基础代谢发现异常，导致黄尿酸偏高-甘精胰岛素一氧化氮合酶，后边一种的降血脂作用下降，故致孕妇高血糖。
6、止喘作用。小宝宝喘憋是呼吸症状广泛症状，止喘是治疗头等大事和难点。
注射维生素B6可以止喘。
维生素B6的功效绝大多数与碳水化合物化合物基础代谢有关，包括转羟基、脱羧、碳链裂化、脱水及转橡胶材料作用。
这类功效牵涉到各个领域：
1、报名参加蛋白质转化成与消化吸收新陈代谢，报名参加所有碳水化合物化合物基础代谢，如与血红蛋白的基础代谢有关，与谷氨酸转化成维他命b3有关。
2、报名参加糖异生、UFA基础代谢。
与糖原、神经鞘磷脂和激素类药物的基础代谢有关。
3、报名参加一些神经物质的转化成。
如：5-55羟色胺、磷酸氢钙、多巴胺、去甲肾上腺激素和γ-氨基丁酸。
4、维生素B6与一碳单位、维生素B12和叶酸盐的基础代谢，倘若她们基础代谢阻拦可造成巨幼红细胞贫血。
5、报名参加多肽链和DNA转化成，缺乏会伤害DNA的转化成，这一整个过程对维持合适的免疫能力功效是十分重要的。
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