扁平足和正常足的区别是什么

有的人如果留心观察,会发现有些人脚底是平的,许多人感觉他们是扁平足,但要注意的是,平足并不等于扁平足,可以说平足的人多,但并非所有的平足都是扁平足。

那么一起来看看扁平足与正常足的不同。

1、对于扁平足和正常足,有一种简单的鉴别方法,即足印分析法。

用足印分析法观察足底印痕形状,从而判断足底高度等数据。

扁平足不会有足弓,因为足底高度大约是14MM,低于此值即为扁平足。

2、首先要根据扁平足的类型进行区分,如果是体位性平足症,初期,足底呈弓形,从外观看并无异常,只是走完步后脚底会感到疲倦和疼痛,脚踝可能会有痛感,甚至还会肿。

3、痉挛性平足症属于上一种类型,常见的是八字脚,无论是站立或走路都会有疼痛感,此外关节还会变形,如果是严重的话,脚僵硬,就会有膝关节等部位的疼痛感。

4、扁平足患者在日常生活中要少活动,不能过度运动,也不能拿重物,要适当做些功能性锻炼,热水泡脚也是一种很好的方法。

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