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枸杞泡水喝的正确方法

2023-08-01 09:52:25 编辑:join 浏览量:606

枸杞泡水喝的正确方法

将枸杞浸泡在水中饮用的正确方法:首先,枸杞尽量选择大粒,用量为6-12克,相当于30-50粒,水温尽量用开水,60°第一次左右清洗枸杞,第二次使用60°以上水泡;

第二,尽量选择陶瓷或环保的杯子;

第三,下午喝枸杞水会滋阴。

标签:泡水,枸杞,正确

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