孩子注意力特别不集中,家长应及时带其到医院就诊,明确是否存在注意力缺陷、多动综合征等。
若是由于多动症导致注意力不集中,则需要进行行为管理。
如果行为管理配合心理治疗效果不理想,可选择药物进行干预治疗。
行为管理方面,应营造温馨、安静的环境,在进行学习或其他专注力训练时,尽量不让其他事情分散孩子的注意力。
学习时书桌上除学习用具和书本外,尽量不摆放玩具。而且学习用品,如橡皮、格尺以及铅笔等,尽量不选择色彩鲜艳或图案多样的类型,以免分散注意力。
此外,还可以在孩子能够集中注意力的情况下,适当给予精神和物质上的鼓励,同时进行专项体育运动,帮助更好地集中注意力。
若经过上述行为管理以及心理干预治疗,注意不集中的情况仍不能得到良好控制,可在医生指导下选用哌甲酯或托莫西汀等药物进行治疗。
标签:注意力,集中
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