补气补血最快的方法

补气补血最快的方法就是对症治疗。

如果气虚亏虚严重者，且伴有慢性失血性疾病的患者，须尽早治疗其原发失血性疾病，同时进行补气血治疗。

可以到专业中医医院口服中药汤剂治疗，效果可能会快些；

如果气虚亏虚轻者，可以在中医医师的指导下服用补气补血的中成药物，如阿胶补血颗粒、复方阿胶浆、参芪口服液等等。

饮食上注意适当多食用红色食物，如红枣、桂圆、红豆等，增加铁元素的摄入，炒菜用铁锅，增加蛋白质的摄入，如肉蛋奶等。

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