尿酸高要吃嘌呤含量低的食物，像牛奶、鸡蛋、精面粉。也可以喝脱脂牛奶，蔬菜水果可以适当吃点，含嘌呤低的蔬菜有卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。还有樱桃、苹果都可以吃的。
尿酸高可以导致痛风病，要注意调节生活方式，有助于降低尿酸，预防痛风的发生。
平时注意多饮水，通过喝水促进尿酸在体内的代谢。选择碱性食物，碱性食物可以减少尿酸在体内的浓度，控制体重。定期检测血尿酸水平，注意营养膳食搭配平衡，以免营养不良。
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