微笑型抑郁症的特征,通常是用外在的微笑来掩盖内在抑郁,具体如下:
1、讨好型人格:通常认为如果人微笑时可能其情绪还比较好,但人可以伪装,部分患者内心痛苦、低落、抑郁,但在表面上给别人展现微笑、阳光、快乐,因此微笑型抑郁的人格特点,通常属于讨好型人格,即更注重别人感受,或更注重自己在别人心目中的形象;
2、自我伪装:微笑型抑郁可能经常伪装,把内心痛苦一面留给自己,把阳光、正能量一面留给别人,因此微笑型抑郁常表现为在晚上独自哭泣,但当面对别人时又很开心,能当做别人的开心果,甚至去照顾别人。
另外,如果睡眠有障碍且内心比较痛苦,同时又经常去讨好别人,可能要警惕自己是否存在微笑型抑郁。
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