感冒能吃鸡蛋吗

在生活中，常会出现这样的状况，在人们家人生病发热或者食欲不振之时，人们就会做一份鸡蛋羹为他补充营养，认为鸡蛋羹很易消化，而且营养价值高，对患者肌体恢复有利。接下来让我们看下，感冒能吃鸡蛋吗？

1、感冒之时是可以吃鸡蛋的

感冒吃鸡蛋是科学的，但是说感冒不能吃鸡蛋是在一定条件下，其也包含一定道理。

感冒不能吃鸡蛋类食物，是指感冒之后，如果患者有发烧现象就不能吃鸡蛋了，其主要原因是蛋黄含有大量能量，而发烧之人吃了之后就会导致肌体能量偏高，进而加重患者发烧，因此感冒之后，如果患者发烧了就不能吃鸡蛋了，而机体没有发烧是可以吃的。

2、发烧吃鸡蛋无助疾病恢复

有些人认为，在患者发烧、感冒之时吃鸡蛋，是讲究清淡饮食，而且还有助于肌体消化，还可以补充患者营养，对病情恢复帮助很大。

但是此种说法不科学，在患者发烧之时，吃了鸡蛋让患者肌体内热增加，进而热量不能散发，就是在火上浇油，那么患者发烧就很厉害了。

因此说，鸡蛋富含营养，但不宜患者在发烧时候吃，尤其是有些患者爱吃的煎荷包蛋、炒鸡蛋更要杜绝。

3、发烧吃鸡蛋可加剧肌体发烧

在患者发烧之时，吃鸡蛋可加剧发烧，鸡蛋中含有卵蛋白、卵球蛋白，此是种完全性蛋白质，大约99％可以被人体吸收。吃鸡蛋之后，就会产生大量热量，使患者肌体热量增大，加剧发烧之症。

患者也不要吃肉、鱼等食物，高蛋白食物度可以加大发烧症状。

在患者发烧之时鸡蛋不能吃，那么病人可以吃些流质、半流质类食物。

饮食力主清淡，还易于消化，富含维生素，诸如：米汤、稀饭、面条等都不错，还可以搭配些新鲜蔬菜、水果等。

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