当前位置:知识百答>生活百科>胆固醇高是什么原因引起的

胆固醇高是什么原因引起的

2023-07-26 07:44:20 编辑:join 浏览量:633

胆固醇高是什么原因引起的

胆固醇升高由遗传因素和环境因素引起,具体如下:

1、遗传因素:如家族性高胆固醇血症,其由基因缺陷导致,一般也无法改变基因;

2、环境因素:多数由于患者饮食、运动习惯较差导致。

饮食方面,患者经常吃多油多脂的食物,如炒菜时喜欢用动物油,同时喜欢吃肥肉,包括牛肉、羊肉、猪肉,肥肉的胆固醇含量较高。

部分人喜欢吃动物内脏,或烘烤类、油炸类食品,如炸洋葱圈、炸薯条、炸鸡翅等,以及奶油蛋糕等食品,易导致胆固醇水平升高。为降低血脂,须降低动物脂肪以及反式脂肪酸摄入量,同时增加蔬菜和水果摄入。

标签:高是,胆固醇,引起

版权声明:文章由 知识百答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshbaida.com/life/180774.html
热门文章