胸部怎样变大

对于女性而言，女性的乳房，一直毅以来代表这女人的美丽与魅力的象征，所以，乳房对于女性而言是非常重要的部位，说到女性胸部的大小，大多数人会想到“罩杯”来形容，如果女性的胸部较小，往往会被取笑为飞机场，这不仅失去了女性独特的身型柔线美，甚至还会使女性有了自卑的情况发生，危害性极大。

那到底女性的胸部要怎么样变大呢？

1、 建议女性首先可以采取按摩的方法来使乳房变大，建议女性可以在每天早晚的时候先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。

2、 此外，食疗的方法对于促进乳房增大也有显著作用，首先可以食用酒酿蛋，只需要在煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。

主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

3、 另外，木瓜对于乳房的发育也极为重要，所以在日常饮食中可以多吃木瓜加牛奶，这样丰胸的效果会更为显著。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。每天都可以适当食用。

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。

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