问题分析：您好！根据您所说的情况，我太胖了十岁就有90多斤，建议您要多运动，对于改善体形很有好处的！
意见建议：建议您可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
标签：太胖,十岁
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问题分析：您好！根据您所说的情况，我太胖了十岁就有90多斤，建议您要多运动，对于改善体形很有好处的！
意见建议：建议您可以注意主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
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