最好饭后一小时喝,它有利于减肥,因为苹果醋含有酸性物质,可以溶解其他食物中的营养素,有助于加速胃肠蠕动,促进消化液分泌,快速消化食物,减少食物变成脂肪的机会,促进食物中各种营养物质的吸收,但是要注意用量,过量会造成身体内部酸碱失衡对于减肥也是非常不利的。
标签:苹果醋
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最好饭后一小时喝,它有利于减肥,因为苹果醋含有酸性物质,可以溶解其他食物中的营养素,有助于加速胃肠蠕动,促进消化液分泌,快速消化食物,减少食物变成脂肪的机会,促进食物中各种营养物质的吸收,但是要注意用量,过量会造成身体内部酸碱失衡对于减肥也是非常不利的。
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