徐誉滕减肥靠的都是毅力,每天都坚持跑跑跑!你才坚持了一个星期肯定没什么效果,徐誉滕有专业人指导的,我就是运动员运动方面我认为你一定要自觉性强,每天坚持跑步至少四十分钟以上,或者去健身房让教练监督你,一个月瘦十五斤最好借助一些辅瘦的例如amywish帮忙了,提高燃烧脂肪效率配合运动是没有问题的!
标签:徐誉,减肥
版权声明:文章由 知识百答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhshbaida.com/life/151007.html