冬天是一个寒冷的季节。冬天的时候是感冒的高发季节,人会非常容易感冒。很多人冬天感冒了还在吹空调,那么冬天感冒能吹空调吗?
同时还需要注意冬天吹空调需要注意的事项才好。
一、冬天感冒能吹空调吗
冬天感冒不适合吹空调,空调房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,长此以往,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。
除此之外,还有以下三点:
1、热风温度高且干燥,不利于感冒恢复。
2、温度过高,内外温差大,可能使感冒加重。
3、感冒后在过热、高温环境里,容易瞌睡。
二、冬天吹空调的注意事项
1、尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3 小时最好关掉一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。
如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为冷就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花,一定要及时离开空调房间,呼吸新鲜空气。
2、空调温度不宜太高,一般控制在25--26 度左右为宜,室内比室外高3—5度为佳,同时注意随时增减衣服。
晚上睡觉时,盖上厚被或毛巾被,尤其是女性,特别要盖严小肚子。
3、在空调房内要放置加湿器,保持室内湿度,经常开窗通气,使空气得到流通。
一定要多喝水,保持咽喉部的湿润,如果有咽干、咽痛的症状,可以含服润喉片。
通过本文的介绍可以知道冬天感冒是不能吹空调的,同时如果你想要在冬天吹空调的话需要注意的问题还是很多的。如果你是一位冬天容易感冒的人,那么你最好是认真参考一下本文的内容,掌握好冬天感冒吹空调的注意事项才好哦。
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