离开学季的时间越来越近,不少学校又要开始军训了。然而军训免不了要在炎炎的烈日下暴晒,暴晒之后皮肤就会变黑,这就是很多MM门担心的问题了。下面就来分享一下我的小经验,希望对爱美的MM们有所帮助。
1、 做好防护措施,一定要用隔离和防晒。
2、 家里煮饭淘过米的水,可以用来洗脸,有一定的美白效果。
3、 可以经常去游泳,因为游泳可以扩大皮肤张力,缩小毛孔,但是切记游泳时间不要过长。
4、 常喝银耳汤,会使皮肤非常具有弹性,并且也能促进美白效果。
5、 用牛奶敷脸,还可以用洁净水敷脸,可以使皮肤保持充足的水分。
6、 平时多吃一些含有胶原蛋白的食物,有利于促进肌肤再生。
标签:美白小妙,夏季
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