以无法为有法，以无限为有限，是为武术最高境界。——李小龙
中国功夫伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄。中国功夫经过漫长的发展，种类繁多，技法各样，逐渐形成了不同的派系和体系。
常见的功夫有：拳术、棍术、枪术、刀术、剑术、技击散打、气功等等。单单一个拳术就有很多类别，其他类别更是包罗万象。
从叶问到李小龙， 中国功夫不仅受到了国人的喜爱 ，还得到了世界上其他国家的认可和追捧，开办武馆、教授武术，习武之人越来越多，一度引领时尚风潮，中国功夫在世界上的地位也越来越引人注目，受到重视。
在中国功夫中，硬气功也是人们十分好奇又推崇的一种。 硬气功的特点主要是通过特殊的呼吸吐纳方法和肉体抗击打 训练来实现的，常见的徒手劈砖，胸口碎大石都属于硬气功的表现形式之一。
作为中国硬气功第一人，何道君最擅长手劈鹅卵石，甚至称可以用内力战胜泰森，痴迷于武术的他，娶妻子这等人生大事还要靠比武招亲的方式进行。
中国硬气功第一人
何道君自幼就对中国功夫产生莫大的兴趣，经过长时间的内外修炼，他已经达到了刀枪不入的境界，成为中国硬气功的第一人。小时候，受哥哥的影响，他开始学习太极拳，同时还学会了一些硬气功，渐渐能够劈石开砖。
随着时间的推移，他在武术界的声望越来越高，拥有着诸多的称号，包括国际武术冠军，青城派掌门人，四川武协青城功夫研究会会长，青城山全真龙门派第21代嫡传，四川省太极拳俱乐部理事等等。
很多人对传统功夫有所误解，认为传统武术只有一些固定招式，花拳绣腿看起来好看，实战却没有什么效果，想要和别人打斗还是有一定风险的。据相关媒体报道称，何道君的训练方式和一般的练武方式有很大的不同。
他每天都会单手抡50斤的石锤，两手滚200斤的竹筒，像搏击运动员举杠铃与滚车胎一样，用大体量的练习来构建强健的体魄， 何道君数十如一日的训练强度使如今50多岁的他依然表现出力大无穷、孔武有力的精神风貌。
何道君的独家绝技是" 手劈鹅卵石 "，这样的人全中国也很少见，几乎是没有。他的手比铁还硬，手掌背面满是厚厚的老茧。打沙包这样的练习已经不能满足他，他会直接把树木、岩石当作练习的道具。
除此之外他还能用头撞开几厘米的厚石板，据说何道君已经练到了" 三花聚顶 "，连头顶也布满老茧。不仅如此，何道君甚至能够抵御刀枪剑戟的刺杀，刀枪都刺不穿他的喉咙，只留下了一个深深凹陷的小洞，何道君不愧为硬气功第一人。
17岁那年，他开始寻求各大名师的指点，最终寻得了10多位各派武艺高强之辈的意见和建议。何道君掌握技巧后突飞猛进，由于他惊人的武术功底，1992年创办青城山第一家道教园林武术馆--青城道君精武馆，致力于传承弘扬青城武术及道教养生文化。
目前，青城山功夫弟子遍布世界，包括英国、日本、美国、泰国等，先后培训了来自世界各地的弟子共3000人左右。
何道君不仅把硬气功作为自己的招牌秘诀，还希望将青城山功夫发扬光大，让更多的人体会到中国功夫的魅力所在，并用自己的实际行动去了弘扬和传承着这一文化。 大师，不仅要有过人的本领，还有着不可比拟的传道授业的责任感。
声称内力可敌泰森
2001年，何道君向美国拳击协会发出一封宣战邮件，明确表示想与拳王泰森一决高下。这场美国拳击和中国功夫的对抗让人们期待值爆棚，各种猜测，众说纷纭。
不过美国拳协并没有做出回应，泰森也并没有接受挑战，这场赛事最后成为了人们茶余饭后的谈资，关于谁究竟会获胜一事讨论至今，支持谁的都有。何道君既然有勇气向拳王泰森发出挑战，这说明起码他十分相信自己的实力， 他对泰森的特点进行仔细分析之后依旧认为自己胜券在握。
这份自信一定来源于他日复一日的疯狂训练，不仅是在气功上有很大的成就，在力量上也能够与之抗衡。他的事迹也曾被各大媒体争相报道过，就连央视也在纪录片中肯定和盛赞过他的神功。
比武招亲迎娶妻子
何道君一生执着于武术，就连婚姻大事也要靠比武招亲。据说，何道君在他20岁时，对相貌姣好的鲜宗丽一见钟情，奈何何道君本人相貌平平并不得佳人之心。
在后来的比武过程中，何道君独自一人打败了20多位武林高手，鲜宗丽也输给了他。鲜宗丽的父亲在比武结束后连连赞叹，认为何道君日后必成大器，于是同意把女儿许配给他。
鲜宗丽不仅是绝色佳人，还出身武术世家，她师承青城山道教协会张明心会长，获得过国际武术冠军。何道君和鲜宗丽的这一桩婚事，也成为了当时的江湖佳话。他们已经携手度过了30年的光阴，感情依旧十分融洽美好，伉俪情深。
何道君，一生习武，刚正不阿，勤勉练习，并将武术传承事业推广到更加宽广的舞台。通过何道君的人生事迹，可以看到 中国武术实际上代表的是一种自强不息的精神 ，中华武术的伟大之处，不但因为的武艺，更在于它宽容坚强，尊师重道的精神。
中国武术在发展过程中不断创新，积淀，形成了自成一派的文化体系，指引着后人不断摸索学习，传承着中华武术的精髓，将中华武术带向世界，让世界看见中华武术的风采。
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