概述:我们知道这个怀孕应该也算是比较复杂的过程了,尤其是现在很多的人在准备怀孕之前很长的时间就开始准备备孕,希望这样对我们的小宝宝有个健康的身体,其实我们说对于受孕这个事情,夫妇双方都要抱着平和的心态才行,并且平时的时候要规律自己的生活,这样不仅能快速受孕,还能孕育出健康聪明的小宝宝来,怀孕11周有什么症状?咱们一起学习一下吧。
1、月经停止:月经停止这是一般人最常注意到的怀孕前兆,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多,可能因为卵巢机能不佳,可能因为荷尔蒙分泌不正常、心情紧张等也有可能会导致月经停止一段日子。
2、常有恶心、呕吐的感觉:很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉,尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的,有些人的症状相当轻微,有的则是很严重。
3、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感:乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感,这是怀孕早期的生理现象,此外,还会有乳晕颜色变深等。注意事项:一般都是有叶的蔬菜,包括青菜、卷心菜、柑橘、香蕉等。而含铁的食物就有很多,瘦肉、动物肝脏、红糖、坚果、鸡蛋、豆类等等。要注意的是在吃含铁的食物时要避开与茶、咖啡、牛奶等一起食用,否则铁质会被影响吸收。蛋白质就是鱼类、乳类、肉类等食物。
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