每天掉多少头发正常

每当夏秋交替的时候，许多朋友都会生出无限愁绪，每天醒来，看着镜子里的自己，头发似乎更稀少了，觉得心好累，古人常常伤春悲秋。那么，每天掉多少头发正常？

每天掉多少头发正常

一般正常人群每天掉头发在70~100根为正常。正常人大概有10万根头发，头发分为生长期，静止期，休止期三种生长周期，并且每天有85%的头发处于生长期，因此当每天掉多少根头发，也会有等量的头发长出体表，一般情况下每天的生长速度在0.3~0.4毫米左右。若每天掉头发量太多，建议去医院就诊，怀疑是病理性脱发。

头发分为生长期、退行期、休止期三种自身代谢周期。并且各毛囊会独立进行周期性变化。头发处于不同代谢周期会存在一定差异。例如在生长期，此时毛发乳头增大，且细胞分裂和数目增长速度又快又多，毛球同时也会不断分化出毛干的皮质、毛小皮，并处于积极的增生状态。当处于退行期时，毛发则会逐渐缩小，细胞数目会逐渐减少，毛球也会呈现形状，而魔法则会停止增生。

注意睡眠、情绪、劳累有非常明确的关系，所以要保证充足的睡眠，稳定、乐观的情绪，不要过于劳累。希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

标签：头发,正常