胃溃疡的食疗菜谱主要有小米粥,大米红枣粥,炒牛肉,菠菜鸡蛋,芹菜猪肝粥等。平时要注意清淡饮食,减少过热过烫及过于油腻及刺激性食物的摄入,以防加重胃溃疡,不利于胃黏膜的修复,平时要注意多休息,养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜及水果,积极使用保护胃黏膜的药物,有利于溃疡部位的修复,避免愈合溃疡加重,出现消化道出血或者是胃穿孔等不良的后果。
平时要注意多休息,避免精神过于紧张,长期情绪低落,生活压力过大,也会导致溃疡病的发生。
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