腰椎间盘和脱出相比起来腰椎间盘突出是比较好治的,但是无论是上述哪种病情,都是需要一定时间来进行治疗的,想要在短时间的恢复是比较困难的。
终于可以及时去医院进行检查,也可以通过针灸以及他们的方法来进行缓解,平时要注意多休息,可以进行推拿。在这段时间一定要合理的饮食,不要做剧烈运动。
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