脸上雀斑怎么去除

脸上的雀斑的祛除方法有利用强脉冲光，多吃富含维生素的食物和使用激光手术治疗。利用强脉冲光作用于肌肤深层组织，能够很好地淡化色素，美白肌肤还能够促进胶原蛋白的再生和重组，能够让受损的肌肤得到修复，所以不用担心会留下明显的痕迹，治疗后如果出现肿胀的情况可以进行冰敷治疗，饮食上最好清淡一些，不要吃黑色素含量过多的食物，同时也要保证充足的睡眠。

平时可以多吃维生素C含量丰富的食物，例如柠檬，桔子等，还可以使用黄瓜和西红柿敷脸，也能起到淡化斑点的效果。要保持睡眠充足，尽量避免熬夜，养成良好的生活作息习惯，避免内分泌紊乱。

遗传因素或者是紫外线照射引起脸上有比较大的斑块和颜色比较深，最好选择激光手术来治疗，通过激光快速将脸上的斑块去除，还能分解皮下黑色素。脸上斑块颜色较浅最好使用淡斑药膏进行治疗，其中含有大量脱失剂，能快速使皮肤上的黑色和褐色淡化。

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