减肥药副作用因人而异,有的人会有口干,胸闷,心跳加快,便秘,腹泻,乏力,失眠等症状。一般减肥胶囊都会有一定的作用,因为里边参加了抑制食欲的药物。但是停用后大部分都反弹。所以停用后用注意巩固1-2个月。
我吃过奥曲青一个月,一斤没瘦。
曲美2个月,瘦了4斤。很快就反弹了。
康宝来:1000多一个月,一斤没瘦,还饿得晕倒在街上。
爱思论思:瘦了12斤,反弹8斤。第三天也晕倒了,因为不能正常饮食。
针灸:还是不能正常饮食。
按摩:同上点穴:同上。
建议竹盐减肥+中药:副作用小,不反弹。
蜂蜜醋减肥也可以,但是肠胃不好的人不能用。晚饭少吃,6点以后不要吃东西。多运动。多吃蔬菜水果。少油盐调料。菜和肉一起吃,菜和米一起吃。不能肉和主食一起吃。刮痧:自己就可以刮,效果不错。就是要坚持,一个月见效,还能治疗便秘,去买块挂痧板,按照穴位挂。现在很流行哦。
标签:减肥药,副作用
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