入伏去湿气可以吃一些清热化湿的食物，比如冬瓜，丝瓜，莲藕、红豆、姜、葱、玉米等，也可以喝一些有助于祛湿的汤，比如香菜丝瓜汤、绿豆汤、红豆薏米汤等，也可以吃消除清热和除烦提神的食物，比如芹菜，苦瓜，莲子等。
标签：入伏,湿气
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入伏去湿气可以吃一些清热化湿的食物，比如冬瓜，丝瓜，莲藕、红豆、姜、葱、玉米等，也可以喝一些有助于祛湿的汤，比如香菜丝瓜汤、绿豆汤、红豆薏米汤等，也可以吃消除清热和除烦提神的食物，比如芹菜，苦瓜，莲子等。
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