可以说在如今烟酒已经是属于健康的致命杀手,就拿抽烟来说,抽烟不仅仅是疾病缠身,身体越来越虚这么简单,它还会导致肺癌、咽喉癌等各种癌症的出现。很多人抽烟就是为了耍帅,就是认为抽烟抽的是形象。九个男性中起码有七个会抽烟,但是你知道吗?抽烟不管是对于自己还是对于他人来说都是致命的伤害。可怕的是抽烟导致的二手烟伤害是更大的,因此来说抽烟的人往往比吸二手烟的人伤害更小。 闻二手烟脸变肿胀 很多人都不相信二手烟的危害更大,那么下面就去看一个案例吧。最近一名男子跟同事自驾车去出差,因为路程长所以开车的时间就有点长。就因为开成的时间长,同事们都是直接在车上抽烟提神,就这样一路开过去一路抽。车里的烟雾让男子越来越不适了,一开始只是喉咙不舒服,甚至是出现肿胀疼痛的情况。但是男子当时并没有在意,然而三天之后男子的脸部开始出现了肿胀,就跟猪头一样。在出差地治疗还是没有起色,甚至还出现了呼吸堵塞的情况。男子立即会武汉去治疗,医生表示,男子的脸部肿胀的十分的严重。初诊认定为咽旁隙感染,立即手术治疗。 那么很多人都会问为何好端端的人会出现这种疾病呢?原来都是二手烟导致的。医生表示因为身体的劳累,在加上整车的烟雾刺激到了咽喉而诱发了感染。 在生活中吸到二手烟的人往往都比吸烟的人多,而且因为这个原因死亡的人数也是赶超吸烟死亡。那么你知道在生活中我们应该怎么去避免二手烟,确保自己的健康呢? 这么做能避免二手烟伤害
1.远离吸烟的人 很多人一旦烟瘾犯了就会不管不顾身边有木有人,先抽上一根再说。对于这种情况,当吸烟者在吸烟的时候,我们可以出去走一走,呼吸一下外面新鲜的空气。
2.通风 当同处一个室内时有人吸烟该怎么办呢?其实很简单,那就是多通通风。想要避免二手烟就要多开窗户让空气多流通一下。
3.运动 如果说你整天都在吸二手烟,那么不妨在放松下来的时候去运动运动吧。据了解,常常运动可以帮助我们排除体内的毒素。
4.净化空气 当朋友亲戚在家里聚会时,抽烟肯定会导致烟雾弥漫。那么,我们可以使用空气净化器好好的净化一下环境,它可以大大的降低我们吸收二手烟的几率。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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