母乳喂养的指导

世界卫生组织推荐：母乳喂养最好到2岁。2015年8月，中国营养学会首次发布《0-6个月婴儿喂养指南》，2015年12月发布最新的《7-24月龄婴幼儿喂养指南》：坚持6月龄内纯母乳喂养。婴儿配方奶是不能纯母乳喂养时的无奈选择。对于7～24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足其对能量以及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。母乳喂养小贴士1、 确保婴儿吸吮姿势、方法正确，更有利于刺激乳汁分泌，确保奶量充足；2、 母亲自身营养保证，另外，每天泡脚驱寒，定时排乳，最重要的是心情舒畅；3、 母亲患有乳腺炎，经过诊断，也可给宝宝喂奶，不需要断，宝宝不断吸吮，还有利于乳腺疏通，让炎症好的更快；4、 母亲患有感冒等病症，需要服用药物时，医生会根据药物成分给予母乳喂养的建议；崔玉涛崔神曾经为我们提供了哺乳期间药物安全等级的清单。如果母亲服用的一些药物属于不安全等级，就需要暂停母乳喂养一段时间，吸出母乳，病情好后，继续母乳喂养婴儿；5、 哺乳期间来例假，并不妨碍母乳喂养；6、婴儿早期按需母乳喂养，不用定好闹钟，刻意遵循十分标准的时间来喂，这样做一方面可以缓解妈妈的奶涨之痛，另一方面可以满足娃娃的饥饿之需。7、 宝宝出牙阶段不要惧怕，不要对其做恐惧状，宝宝会以为很好玩，咬的更凶，可以温和的跟他说。

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