孕妇脚肿怎么办?

孕妇在孕期会有各种不适，在孕早期最明显的就是妊娠反应，进入孕中期妊娠反应结束，随之而来的是孕妇体重开始大幅度增加，这种情况一直会持续到孕后期，进入孕后期，体重变化更是明显。

由于胎儿不断长大，会压迫到子宫影响下肢血液循环，从而引起浮肿，在孕后期多数孕妇会有脚肿腿肿的情况。那孕妇脚肿怎么办？

孕妇脚肿怎么办？

出现脚肿腿肿这种问题时，首先要确认是否为生理性表现，因为在孕后期腹部压力比较大，会使下肢血液回流受阻，从而形成局部水肿，这是每个孕妇无法避免的事情，只不过有的症状比较轻有的症状比较重而已，通过按摩、泡脚、休息等方法是可以缓解的。

当然也有部分孕妇直到胎儿出生，脚肿的现象才会自然消失不见，只要确认是生理性自然浮肿，那就没有必要过于干预治疗，尤其不能服用药物治疗。

也用部分女性有脚肿则是因为在孕期有低蛋白血症，或者是肾脏功能有异常，导致局部水肿，这就属于病理性因素了，必须要在医生的配合下补充药物，改善低蛋白血症，才能保证脚部浮肿被缓解。

孕妇脚肿怎么办？要因情况而定，不能保证一定是等它自然恢复，或者是必须药物治疗，如何判断，可以通过并发症进行辨别。只要是生理性脚部浮肿问题，只是单纯浮肿而已，会伴有其它任何异常症状，这个时候可适量多吃些瓜果蔬菜，能补充微量元素，对宝宝发育也有好处，而且瓜果蔬菜能提高抵抗力，可促进新陈代谢。

注意不要吃过咸的食物，脚肿的时候饮食注意清淡能有缓解作用，同时可避免脚肿继续严重。

除了饮食方面，平时多注意休息，不要穿过紧的袜子和鞋子，同时减少脚部疲劳，尤其晚上睡前先泡泡脚，让家人辅助按摩一下腿部，促进腿部血液循环，这些简单的工作通通对改善孕妇脚肿是有帮助的。

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