长痘痘一般指的是痤疮。痤疮可以去正规医院的皮肤科进行治疗。
痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，可能与皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关。主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等，随着病情的发展，可能会出现结节、囊肿等症状。
患者可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗。必要时，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过红蓝光照射的方式进行处理。
在日常生活中，还要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。
外出时要做好防晒工作，避免太阳光长时间照射。合理安排作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食以清淡为主，避免大量进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等。
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