本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法接巴同题转化为另一种高级模式的现象。当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多资源。
经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指告两成同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现触础吧汽致象。可以看作是努力的“通货膨胀”。
该词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又爱温钱首乎刻弱将女回一波网络讨论。
社会评价
湖南大学材料科学与工程学院辅导员于涵宇说：“内卷更多地表达一种消耗精力的死循环。其实作为辅导员，我个人也是能理解这种竞争和一定程度上的攀比心理，但是我们在和杆差跳夜试学生交流的过程中，就会更加希望学生要有意识去思考，不要让自己进入这个陀螺式的死循环中。”
中国人民大学新闻热并岁触排担容学院副教授陈阳表示，无论是相对于个体而言，还是相对于整个社会来说，面对“内卷”都是一项挑战。她表示：“学生自己需要想明白‘我希望成为怎样的人’；而教育政策的制定者和执行者，绍易千建越项以及学生父母，需要想清楚‘我们的教育目标是为了培养怎样的人才’‘我们希望看到孩子成360问答为怎样的人’。”
2练浓所供何李盐般陆020年12月4日，入选《咬文嚼字》2020年度十大流行语。
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