少林的基本功分拳、掌、钩、爪四种。
拳:四指并拢,向拳心内屈卷握紧,拇指封在拳眼上。也有的和长拳拳型一样,瞎李以拇指紧压食指、中指的第二节指。这种拳在少林拳里称瓦棱拳,它的特点是既能防止折拇指,又能便于使用挂、带的手法。
掌:即拇指展开伸直,其余四指略展开,微屈,象勾而又不是勾。长拳掌型是四指伸直并拢,拇指屈靠于食指根。这种掌型在少林掌里称爪掌,它的特点是既能使手型变化快,又能便于勾挂。另一旅拆种掌型是五指伸直并拢,拇指弯曲,紧扣虎口处,其余四指伸直靠紧。掌心内收,掌背稍成龟背形,故又称龟背掌
钩:即食指、中指、无名指和小拇指略展开,拇指贴于中指第二骨节处,向后弯屈成钩手。长拳是五指尖撮拢在一起,屈腕。这种拳钩在少林 ,拳中称刁钩,其特点是既能使手型变化快,又能有利于勾带。
爪:五指张开,指节略向内弯,屈曲成爪形,腕关节用力后屈,露出爪心.
少林寺位于河南省登封市嵩山五乳峰下,由于其坐落磨镇迟于嵩山腹地少室山的茂密丛林之中,故名"少林寺"。始建于北魏太和十九年(495年),是孝文帝为了安置他所敬仰的印度高僧跋陀尊者,在与都城洛阳相望的嵩山少室山北麓敕建而成。
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