原因:第一,可能是因为穿的太薄,冬天温度比较低,气温寒冷,如果穿的太薄的话就不足以御寒,因此可能造成手脚冰凉。第二,可能是寒冷体质,有些人即使夏天也是手脚冰凉。这种情况的话,查找根本原因。可能是遗传因素,冲银培也可能是因为某些疾病。第三,血糖和血压低,却因此血流动缓慢,而导致体内产热不足,会造成手脚冰凉。第四,压力过大,压力过大时因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。应用对手脚冰凉的解决办法有:首先,要保暖,应适当添加衣物,尽可能维持身体的热度。其次,要多运动,促进体内产热,运动可以增加体内的产热。散唯最后,要注意多吃热含搏念热量比较高的食物,补充多种营养,促进血液循环,从而从根本上使体温上维持在正常的水平。
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