晚上总是半夜醒来可能是由于以下几种因素有关：
1、压力过大：由于心理压力过大，高强度的工作压力，紧张、生气、急躁的情绪，可能会出现半夜醒来的表现。
2、周围环境：如果周围环境比较嘈杂，或者光污染比较严重，就能够导致患者晚上睡觉总是半夜醒来。
3、时间不规律：平常作息颠倒，白天睡得太多，晚上熬的太晚。
4、更年期综合征：若年龄在50岁左右，就有可能导致更年期综合征，此时患者激素水平发生紊乱，可以表现为烦躁、易怒、心慌、胸闷、潮热出汗、睡眠质量极差，总是半夜醒来。
5、甲状腺功能亢进：当发生甲亢时交感神经兴奋，就会反复出现烦躁、易怒，就能够出现睡眠极差，晚上睡觉总是半夜醒来。建议长期出现此症状时，应及时就医，查明病因，对症治疗。
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