螺旋藻减肥胶囊的效果可能并不是很好,如果只依赖减肥药物,或者是减肥产品,那么是达不到减肥的目的的,而且还会有反弹的可能性,所以最好的办法还是要控制饮食,合理地调节饮食结构,少吃那些特别高热量的食物,同时也要进行适当的运动,比如跑步、游泳等等,可以燃烧脂肪。
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