在考试面前,我很紧张!离我最近的一次考试是考驾照,说不紧张的,那是骗人的,多多少少都会有些紧张。我不管是考科目一还是科目二,三,四,都会紧张的。也许自己的心理素质不太好吧!真的,不管你们做什么事情都好,心理素质一定要好,不要以为考挂科了,就很失落,这都是很正常的事。你可以问问你的朋友,考驾照的时候没有挂科。当然了,也是存在有很多一次通过的人。但我敢保证,挂过科的人比没挂过科的人多了去。没改新规前,我不能这样保证,但新规出来后,通过率降低了许多。
一、考科目三时的紧张
我考科目三时,坐在候考室里一直静心地等候。好吧,我这是骗大家的,其实我是很紧张又很激动。我一直在那默默地看着,看谁有考过,考过科目三的小伙伴们都知道,如果你考过了,你是要回来签字的,没考过的直接走人。所以一看到有人过来签字就证明他考过了,反而下了车直接走人的就肯定没考过的。其实直接看他下车时露出来的表情就可以判断他是否考过了。下车暗自窃喜很开心的,额,这个不用说,大家都知道了。然而,下车露出的表情好像别人欠自己十万八万的人,这个又不用多说了,大家都懂的。我当时的排号在四百多号,当天的考试人数有五百多人。进来签字的考生寥寥无几,下车直接走人的一大把。不管是否考合格都会有一张纸打印出来,合格的回来签了字就走人,不合格的纸张就放在另一个地方。我看见那些打印纸的比例才3:1。意味着每三个人当中才有一个考试合格,直到轮到笔者自己考试时,比例还是没什么改变,合格率才三分之一。当天五百多号人的考生大概只有200多人考过,可想而知合格率有多低。
二、不必过度压制紧张情绪
不过到了现在,合格率已经慢慢提升了,毕竟新规出来后,很多人都需要一个适应的过程,也就慢慢地适应了这套新规。下面来说说,考试时要怎么克服紧张情绪的。我觉得这个也没必要刻意地让自己去改变,这个紧张是自发神经性的,也是无法避免的,反而适当的紧张对自己更有益处。但是过度地紧张就不是好事了。只会影响自己正常的发挥。
三、放宽心态就好
还是那句老话:不要把结果看得太重要,你就不会那么紧张了。放宽心态,不要太看重成败,就是考试而已,过不过一共就两个结果,做好失败的准备,那么就会好多了。首先自己是会考挂科的,压力会小一些。过于紧张就是因为把结果看得太重要了,如果考过了就怎么怎么样,没考过又怎么怎么样。不想说考试一定要考好这个样子,能考好当然是每个人愿意看到的结果。但如果你抱着这样的心态去考试,那么当你考挂后你的心情低落会翻一倍。我们一开始应该要这样想,如果我考挂了,那我下次再来考就好咯,这有什么大不了的事。如果挂科了,我就再多练车了,也可以多练手了。虽然这是要付出五百元的代价,但总比自己买的车练手安全多了,教练车都是有副刹,为何不趁这次机会多练车,练下手感,这对于自己日后都是有好处的。
这就是我面对考试时候的心情和感悟!
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