病情分析：您好，梦是一种奇异的现象，而做梦的经验，也是人所共有的。
梦在心理学上的解释：梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。
意见建议：你这样大的情况，是因为自己的压力过大，看过恐怖片导致的，你要保持良好的心态，减少自己的压力，保证充足的睡眠，不要回忆恐怖片。
及时调整，不要太担心了。
标签：梦境,求解,恐怖
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