饮食疗法对于类风湿关节炎起到辅助治疗的作用，对于患者病情有益的食物有以下几种：第一富含有益油脂的食物，比如金鱼，秋刀鱼，石斑鱼，鳕鱼。
第二富含蛋白质的食物，比如瘦肉，鱼类，豆制品，蛋类奶制品。
第三富含钙的食物，比如脱脂奶类，鱼类，牡蛎，绿色蔬菜。
第四是富含铁质的食物，比如动物肝脏，猪血，鸭血，海藻类等等。
第五是富含维生素c的食物，维生素c可以促进铁质的吸收，比如柑橘类，西红柿，柠檬等等。咖啡和浓茶会影响铁质的吸收，患者最好避免，如果想饮茶，不要饮太浓的茶，在饭后两个小时之后再饮用。
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