1
材料准备好
2
姜切丝、红甜椒切丁、荷兰豆撕去老筋切段
3
鱿鱼撕去黑膜，去除内脏后划花刀
4
随后切段
5
锅里烧开水，水滚后放入鱿鱼，焯至卷曲后立刻捞出
6
锅里烧热油，爆香姜丝
7
随后放入红甜椒和荷兰豆炒至断生
8
放入鱿鱼同炒一会
9
调入辣椒酱
10
翻炒均匀后再调入少许盐提味即可
来自 美食天下 juju菊娜 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜家常菜海鲜老人朋友聚餐秋季食谱午餐
标签：鱿鱼
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