第一、可以去除口腔异味、减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病,对口腔的卫生和保健有极大的好处。
第二、由于淡盐水有杀菌消毒的作用,每天早上空腹喝一杯淡盐水能清洗肠胃,能消除肠道里的毒素和垃圾,而且能润肠大便。
第三、早上喝淡盐水可以稀释粘稠的血液,预防血栓病的发生。
第四、早晨喝淡盐水能补充因天气过热或者是因高温工作时钠离子的丢失。即补充钠离子。
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