甜酒鸡蛋是天然的滋补食品，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能有效的改善贫血。甜酒鸡蛋具有滋补身体、固本培元的功效，可以治疗消化不良、厌食等病症，甜酒鸡蛋可以促进消化提升食欲，经常食用有平衡肠道菌落，改善消化能力，改善便秘的作用。其含有酵素，是一种天然的雌性激素，长期食用可以促进身体的新陈代谢，达到丰胸和美容养颜的效果。
在经期，因为其有活血的作用，容易导致月经经量发生变化，对于月经量多的女性最好不要吃，月经量少伴有血瘀者可适量食用。还可以改善睡眠、缓解压力、调节情绪，对神经衰弱或者精神紧张有很好的调整功效。虽然好处有很多但也要注意适量，毕竟含有一定量的酒精。
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